吃出健康好身体提高免疫力

admin · 发表于 2021-4-17 09:56:14

你是不是平时工作太忙,强压下，身体总会出现各种问题?本课程由华人生机饮食领路人范秀琴老师亲身践行，通过饮食及运动两方面入手，从蔬果谷类、肉蛋奶以及调味品引申展开，尤以中老年人的饮食原则为重点，用最简便的方式，阐述了自然养生理念，告诉大家如何在日常生活中落实健康的饮食方式，从而获得健康的身心，同时也学会如何为自己制定可行的健康计划,从而获得“不生病的秘密”!

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xiaotao321 · 发表于 2021-4-17 11:10:39

学习了确实不错

笑谈人生170 · 发表于 2021-4-18 09:15:11

学习了确实不错弱弱的冒个泡！

huyanshu · 发表于 2023-6-8 18:12:49

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吃出健康好身体提高免疫力