14天零基础新手瑜伽速成（14课）

7万主题	560 回帖	23万积分

管理员

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

积分: 237417

发消息

发表于 2023-2-6 11:02:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

6.14天零基础新手瑜伽速成（14课）
├┈01第一次开始瑜伽33m.mp4
├┈02呼吸融入体式30m.mp4
├┈03山式站立的重要意义22m.mp4
├┈04精练拜日式A21m.mp4
├┈05像勇士一样站立30m.mp4
├┈06平衡中获得专注力30m.mp4
├┈07打开僵硬的骨盆39m.mp4
├┈08坐立中坚实的根基31m.mp4
├┈09前屈中释放压力35m.mp4
├┈10扭转中的健康秘决32m.mp4
├┈11后弯让你更自信40m.mp4
├┈12躺下来理疗的秘密38m.mp4
├┈13由易到难的整合训练37m.mp4
└┈14由简到繁的深度训练35m.mp4

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

使用道具举报

12 / 2 页下一页

返回列表

|Archiver|手机版|洪生资源网 |桂公网安备 45022102000011号

GMT+8, 2024-12-26 03:03 , Processed in 0.128049 second(s), 46 queries .

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

大秀场

14天零基础新手瑜伽速成（14课）