中国南方舞蹈学校基本功教学师资培训教材视频全套 现场版
中国南方舞蹈学校基本功教学师资培训教材视频全套 现场版
南方舞蹈学校少儿科学教学法师资班小班素质教学幼儿学舞蹈培训，旨在提高素质教学水平，不能让小孩输在起跑线上！ 大家都知道，选择去哪学习却是件难事！几十年来我国无论专业院校还是业余培训都做到了瓶颈。想突破就得认真思考，想不被别人吃掉就要加强学习。自从二零一四年九月二十二日中国南方舞蹈学校在北京展开了第一期科学教学师资培训以后，全国许多办学机构都打着科学或者快乐舞蹈的名义办起了培训。 在这虎吞狼争的舞蹈培训中，唯独真科学，学习真正的科学教学方法，才有可以震惊他人的课程，家长自然就会喜欢，而其他教学机构的家长也会相继而来。 中国南方舞蹈学校可以给你战胜他人的法宝：“科学教学法和招生精品课”。有些人说中国南方舞蹈学校培训贵，贵在于能拯救你的培训事业！能够拯救你的学校！来参加中国南方舞蹈学校科学教学法的培后，会给你哪些新的体验呢？ 耳听为虚，眼见为实。基训课——少儿舞蹈基础教学科学训练法：肩、腰、腿、胯柔韧的科学开范技法、技巧教学法（该教法区别于几十年来用武术和戏曲方法的训练模式，主要以知识、手法传授为主。 这套科学训练方法是在“人体结构、运动力学、病理学、几何及哲学”的基础上应运而生的教学法。理论课——舞蹈动力学、舞蹈美感学、舞蹈艺术学人体结构、生理学、运动医学、心理学、训练学等，着重讲述运用关节及在训练中如何保护肌肉的位置、功能、工作原理及训练方法等。 第1部分 01 把上勾脚幽摆踢腿(5小节) 02 把上压前腿（2小节） 03 扳后腿，踢后腿（3小节） 04 扳脚背 05 绷脚（2小节） 06 断脚趾（3小节） 07 耗脚背 08 横叉，吸腿练外开|超软度训练（2小节） 第2部分 01 脚的活动，立半脚尖02 开脚踝脚背外开 03 控制，后腿 04 髋关节，拉伸腘绳肌，小腿三头肌（4小节） 05 髋关节，拉伸髂腰肌骨直肌（2小节） 06 髋关节活动 旁腿|前腿（3小节） 07 髋关节活动系列 08 旁腿内侧拉伸 09 撕旁腿|撕前腿（7小节） 10 体前屈（5小节） 11压后跨根，拉伸髂腰肌，骨直肌 第3部分 01 手拉伸 02 90度切腿 03 把上勾脚扳旁腿踢旁腿（3小节） 04 把上压旁腿（3小节） 05 把上幽摆勾脚踢旁腿 06 扳后腿展示（2小节） 07 并脚踝，立半脚尖 08 侧手翻分解开胯分离|操扶（5小节） 第4部分 01 倒立加高度（2小节）02 耗胯，青蛙（4小节） 03 开横叉（13小节） 04 开胯青蛙（3小节） 05 开小胯 06 撕旁腿，身后垫垫子 07 压垮根，拉伸髂腰肌，骨直肌（2小节） 第5部分 01 把杆控腰 02 扳肩 03 扳胸腰(2小节) 04 侧手分解，练习两手支撑 05 倒立手臂支撑力量|练习（2小节） 06 反拉肩 07 放拉肩，灵肩（2小节） 08 跪下腰 第6部分 01 肩的练习 02 开肩，开胸腰，胸腰控制 03 开肩，灵肩（2小节） 04 开胸腰（3小节） 05 前桥分解（2小节） 06 甩胸腰 07 压肩 08 腰的练习 第7部分 01 后抢脸 02 技巧(4小节) 03 技巧，胸倒立，弯腿，起，肩倒立 04 连续侧手翻 05 前桥连结，后桥分解
| 
|Archiver|手机版|多多资源网
|桂公网安备 45022102000011号
发表于 2019-9-15 11:01:16
